Direktlänk till inlägg 31 januari 2014

Vår kropps dräneringssystem

Kommentera

Av gogelis-allehanda - 31 januari 2014 01:24

Någon som nyligen läst något ur innehållsförteckningen och bruksanvisningen

till den viktigaste apparat vi äger?

Glöm båten, bilen,datorn osv

för jag menar vår egen kropp.

Det egentliga värdet har väl aldrig blivit rktigt fastställt,

men en sak är vi väl alla överens om;

den är en förutsättning

för allt annat i vårt liv.

Och desto mer vi respekterar, sköter ochförstår den

desto längre håller den

Vår Kropp - Lymfsystemet, kroppens dräneringssystem

Lymfsystemet är ett kärlsystem som går ungefärligt parallelt med våra blodkärl, och har till uppgift att dränera överskottsvätska i kroppen och försvara den mot infektioner.

Lymfsystemet och blodkärlen har som sagt en mycket nära relation. från blodomloppets allra minsta kärl (kapillärer) transporteras inte bara syre, näringsämnen, hormoner, enzymer mm ut till kroppens celler. Utan också mycket vätska med salter, fett mm, mängden vätska är ju också naturligtvis beroende av hur mycket vi dricker. Eftersom det är en del vätska i omlopp både i blod och vävnader (celler), behövs lymfsystemet som ett dräneringssystem för att ta hand om överskottsvätskan som hamnat utanför blodkärlen i vävnaderna runtom.

Genom att lymfsystemet har tunna och smala kärl (lymfkapillärer) med öppna ändar ute i vävnaderna bland cellerna, kan de suga upp vävnadsvätska. Vidare från de små kärlen löper grövre kärl (lymfkärl), de liknar de blodkärl (vener) som går till härtat pga att de har klaffar i sina väggar. Dessa klaffar gör att flödesriktningen på vätskan blir den rätta - dvs mot hjärtat. Lymfkärlen har en muskulatur i sina väggar som automatiskt och ryttmiskt drar sig samman och driver vätskan i kärlen framåt. Så genom kärlens pumpande och backventilsfunktion drivs vätskan mot allt större kärl.

Våra muskler hjälper också till att driva fram vätskan, deras sammandragningar gör att vätskan "mjölkas" fram i kärlen. Så då är det bara att påpeka rörelsen och motionens betydelse för kroppen, och i det här fallet då för lymfsystemet. Om egen rörelse är utesluten, har massage en hjälpande effekt. Skelettmuskulaturens rörelser är av stor betydelse för frampumpandet av vätskan och det är då viktigt att man andas på ett riktigt sätt, inte ytlig bröstandning utan från djupet.

Lymfkärlen tömmer sig i lymfknutor (lymfkörtlar), från dem utgår färre men större lymfkärl. De lymfkärl som kommer från höger arm och högra sidan av huvud, hals och bröst sammlas till en kort stam. Denna stam kallas högra lymfgången, och den tömmer sig i höger sidas nyckelbens ven (kärl som går tillbaka till hjärtat) och vätskan åteförenas med blodet. Benens, bäckenets och tarmarnas lymfkärl förenas med varandra i bukhålans bakre del. Där bildar de en lymfstam som kallas stora bröstgången, den följer ryggraden upåt genom buk- och brösthålan. I sin övre del tar stora bröstgången emot lymfkärl från vänster arm och vänster sida av huvud, hals och bröst. Däefter mynnar den ut i vänster nyckelbens ven (kärl mot hjärtat) och vätskan återförenas också där med blodet.

Förutom en dränerande funktion ingår lymfsystemet också som en väldigt stor del i kroppens försvarssystem (immunförsvaret). Det är mest inriktat på huden och mag- och tarmkanalen där mikroorganismer, så som bakteier, först kommer i kontakt med kroppen. På vägen från dessa ställen passerar lymfvätskan (lymfan = filtrat från blodet kallat vävnadsvätska, plus fett som sugs upp från mag-tarmkanalen), lymfkörtlarna som bildar lymfocyter ( celler som hör till vårt immunförsvar). När bakterierna kommer in i kroppen och till lymfvätskan, stimmuleras dessa lymfocyter att bilda försvar (antikroppar). Lymfocytena och antikropparna förs sedan ut i blodet där lymfan tömmer sig i nyckelbensvenerna, för att bekämpa smittämnen var de än finns i kroppen.

Lymfkörtlarna är alltså en slags försvarsstationer och de sitter oftast i grupper längs med lymfsystemet. De viktigaste ytliga lymfknutorna ligger framför örat, under hakan, i nacken, på halsen, i armbågsvecken, armhålorna, knävecken och ljumskvecken. Vid infektioner blir lymfkörtlarna svullna och de ytliga kan då klart kännas.

K E R

Hälsa

Dela

Glatt nära går udföre

Kommentarer (0)

Av gogelis-allehanda - 18 maj 2014 22:53

No e ja a rekti nöjt over mä sjöl I förstår de atter jä har installera en liden käck udväj sö en kan ha de glatt nära går udföre.De e jo så atter jä har jo söverommet på oppanvånengen å föruttan de atter en söver där på n...

En stelbent 50 åring

Kommentarer (0)

Av gogelis-allehanda - 9 april 2014 23:43

Skipper 50 år! Skipper Roberts skapades av Mattel 1964 att vara Barbie yngre syster, samt att motsätta kontroverser riktade till Barbie. Sedan Skipper infördes har hon förändrats oerhört. När hon först kom ...

E mus å en bedde ost....

Kommentarer (0)

Av gogelis-allehanda - 6 februari 2014 23:31

Bevare mä innerli väl att e tå kann varke så!!!! Å jammen har ho voxe å e bådde gul å blå. Ja de e dänne där störste tåa tå dom, stortåa. De e så atter jä har noggene ettrie mössar sprenganes nogge ställe här stöva, men ja har...

Rosor och en Amorin

Kommentarer (1)

Av gogelis-allehanda - 1 februari 2014 23:31

Den här lilla amorinen är en av de käraste ägodelar jag har och har följt med mig på mina flyttningar hit och dit. Väggarna och färgerna på dem har skiftat men amorinen var och är den samma och har funnit sig tillrätta på de varier...

Kort stubin?

Kommentarer (0)

Av gogelis-allehanda - 1 februari 2014 19:11

- STRESS - Stress är kroppens sätt att reagera på belastningar av olika slag, men behöver inte alltid vara något negativt. Ett visst mått av fysisk och psykisk ansträngning är till och med nödvändigt för att vi skall kunna utfö...